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LENTILLES JAMBON LÉGUMES VOYAGER 478 Kcal
Les lentilles riches en protéines et en fibres sont une alternative aux féculents, elles vous permettent de varier les plaisirs et servent entre autres à entretenir la construction musculaire.
A réhydrater à l 'eau bouillante.
Une réhydratation à l 'eau froide est possible mais il est conseillé de réhydrater le plat plusieurs heures avant l 'heure du repas (réhydrater avec la quantité d 'eau indiquée refermer le sachet avec le zip-le mettre dans le sac quelques heures).
125G
DDM 20.10.22
A réhydrater à l 'eau bouillante.
Une réhydratation à l 'eau froide est possible mais il est conseillé de réhydrater le plat plusieurs heures avant l 'heure du repas (réhydrater avec la quantité d 'eau indiquée refermer le sachet avec le zip-le mettre dans le sac quelques heures).
125G
DDM 20.10.22
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Ingrédients
Lentilles précuites 43,6%, légumes 27% (pommes de terre, oignons, carottes), jambon lyophilisé 8,8% (jambon, sel, sucres, acidifiant : lactate de sodium, arômes, stabilisants : E451 - E452, conservateurs : erythorbate de sodium, nitrite de sodium), LAIT ½ écrémé (SOJA), matière grasse (huile de tournesol, sirop de glucose, protéines de LAIT), bouillon de volaille (sel, sucre, arômes (OEUF), graisse et viande de poule, levure, épices et aromates, antioxydant: extrait naturel de romarin), persil.| Poids net (gr) | 125 |
| Poids réhydraté (gr) | 405 |
| Energie totale du plat (kcal) | 478 |
| Energie totale du plat (kJ) | 2020 |
| DLUO (mois) | 24 |
| Volume d'eau nécessaire (ml) | 80 |
| Energie (kcal / 100g) | 383 |
| Energie (kJ / 100g) | 1616 |
| Matières grasses (gr /100g) | 11,2 |
| dont acides gras saturés (gr /100g) | 7,1 |
| Glucides (gr /100g) | 51 |
| dont sucres (gr /100g) | 6,9 |
| Fibres (gr /100g) | 8,4 |
| Protéines (gr /100g) | 21,3 |
| Sel (gr /100g) | 2,1 |
| Avantage 1 | Riche en protéines |
| Avantage 2 | Riche en fibres |
| Nombre d'unités par cartons | 10 |
| Préparation à chaud | A chaud : verser leau bouillante dans le sachet et mélanger, fermer le zip attendre 5 min et déguster. |
| Préparation à froid | A froid : verser leau froide dans le sachet et mélanger, fermer le zip attendre 30 min, et déguster. |
B120
