SEMOULE ORIENTALE BIO MINUT'
NAT ALI - SEMOULE ORIENTALE BIO
Pratiques et rapides, elles s'emportent partout
ddm 10/04/22
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Verser le mélange dans un bol, puis recouvrir de 125mL d’eau bouillante.
Couvrir le bol et laisser reposer pendant 5 minutes.
Égrainer à l’aide d’une fourchette, mélanger, c’est prêt !
INGRÉDIENTS
Couscous 4 céréales* 73% (semoule complète de blé*, farine complète d’épeautre*, farine complète de blé de khorasan*, farine de maïs*, eau), raisins secs* (raisins sultanines*, huile de tournesol*), légumes* (courgette*, tomate*, oignon*), flocons 5 céréales* (blé*, orge*, avoine*, seigle*, riz*), épices* (cumin*, coriandre*, ail*, poire noir*), sel de Guérande, persil*.
* Produits issus de l’Agriculture Biologique.
Traces éventuelles de soja, fruits à coques, sésame, céleri, sulfites.
Pour 100g préparé : Energie : 553 kJ / 131 kcal
Matières grasses : 0.9g dont acides gras saturés : 0.2g
Glucides : 25g dont sucres : 4.8g
Protéines : 4.5g
Sel : 0.48g
