Grande traversée des alpes

GTA : la Grande Traversée des Alpes

Portion du GR5 (Mer du Nord/ Méditerranée 2500kms)
Itinéraire: linéaire
Distance: 620kms
Dénivelé +:41100m
Dénivelé -: 41400m
Niveau: Moyen

Parcours: Nord Sud en 45 étapes



Etapes parcours temps distance D+ D-
Étape 1 Thonon-les-Bains - Armoy 2h30 6 km +220 m
Étape 2 Armoy - Vinzier 4h 13 km +650 m  350
Étape 3 Vinzier - Chalets de Bise 5h +16 km +1300 m 600
Étape 4 Chalets de Bise - La Chapelle d’Abondance 2h30 5 km +350 m 800
Étape 5 La Chapelle d’Abondance - Col de Bassachaux 5h 13 km +1300 m  450
Étape 6 Col de Bassachaux - Chardonnière 5h 15 km +500 m  900
Étape 7 Chardonnière - Samoëns 4h 10 km +250 m  1000
Étape 8 Samöens - Chalets d’Anterne 6h30 15 km +1100 m 100
Étape 9 Chalets d’Anterne - Bel Lachat 6h30 16 km +1300 m 900
Étape 10 Bel Lachat - Les Houches 3h 6 km +1100 m
Étape 11 Les Houches - Les Contamines-Montjoie 5h 15 km +900 m 750
Étape 12 Les Contamines- Ref. de la Cx du Bonhomme 6h 13 km +1400 m
Étape 13 Refuge de la Cx du Bonhomme - Ref.de Balme 7h15 18 km +1050 m 1500
Étape 14 Refuge de Balme - Landry - (Bourg-St-Maurice) 4h 8 km 1300
Étape 15 Landry - Refuge de Rosuel 4h 11 km +1100 m 400
Étape 16 Refuge de Rosuel - Refuge du col du Palet 4h30 9 km +1050 m
Étape 17 Refuge du Palet - Val d’Isère 3h45 +12 km +250 m 1000
Étape 18 Val d’Isère - Bonneval-sur-Arc 4h30 12 km +1200 m 700
Étape 19 Bonneval-sur-Arc - Bessans 4h 9 km +250 m 900
Étape 20 Bessans - Refuge du Cuchet 5h 12 km +800 m 300
Étape 21 Refuge du Cuchet - Refuge de Plan du Lac 5h 12 km +700 m 450
Étape 22 Refuge de Plan du Lac - Refuge de l’Arpont 5h30 12 km +650 m 700
Étape 23 Refuge de l’Arpont - Refuge de Plan Sec 5h 15 km +750 m 750
Étape 24 Refuge de Plan Sec - Modane 4h 15 km +400 m 1700
Étape 25 Modane - Refuge de la vallée Étroite 8h 18 km +1500 m 800
Étape 26 Refuge de la vallée Etroite - Plampinet 4h30 12 km +550 m 850
Étape 27 Plampinet - Montgenèvre 5h30 16 km +1250 m 900
Étape 28 Montgenèvre - Briançon 2h30 9 km +150 m 800
Étape 29 Briançon - Brunissard                                8h 19 km +1300 m 500
Étape 30 Brunissard - Château-Queyras 3h 9 km +400 m 800
Étape 31 Château-Queyras - Ceillac 4h30 +13 km +1300 m 1000
Étape 32 VCeillac - Maljasset 6h 13 km +1050 m 900
Étape 33 Maljasset - Fouillouse 4h30 13 km +1000 m 1100
Étape 34 Bessans - Refuge du Cuchet 5h 12 km +800 m 300
Étape 35 Larche - Bousiéyas 8h 20 km +1350 m 1150
Étape 36 Bousiéyas - Saint-Dalmas-le-Selvage 3h30 8 km +400 m 800
Étape 37 Saint-Dalmas - Saint-Etienne-de-Tinée 2h30 7 km +250 m 650
Étape 38 Saint-Etienne-de-Tinée - Roya                  5h30 13 km +950 m 550
Étape 39 Roya - Refuge de Longon 7h 18 km +1400 m 1000
Étape 40 Refuge de Longon - Roure 4h +8 km 900
Étape 41 Roure - Rimplas 3h 7 km +600 m 700
Étape 42 Rimplas - Saint-Dalmas-Valdeblore 2h 6 km +550 m 200
Étape 43 Saint-Dalmas-Valdeblore - Utelle 8h 24 km +1100 m 1700
Étape 44 Utelle - Levens 4h30 11 km +450 m 700
Étape 45 Levens - Nice 7h30 18 km +500 m 1000